昨日は本が来て氣持ちもバタバタしました。

嬉しさのあまりはやる心を抑えきれないのでしょう。
少し心ががさついていました。


今は静かに自分を見れることができます。

ほんと　何かが起こる、動くと
いろんな自分が出てきますね。

嫌な所は特に大きくなって出てきます。

もういらない部分だから教えてくれたのにまた隠そうとしますが・・・。


物事ってただ起こっているのではないですね。

１日を流れで過ごすことが多かったのでよく見てませんでしたし
目の前のあることに左右されて心が動くなんて日常でいたから。


起こっていることをしっかり見て
自分とつなげる必要がありますね。

しっかり見て感じて
「ありがとう”もういらない”」と手を放していくこと。

その必要を感じました。