「攻撃」


この文字は昨日9日に書きました。
久しぶりに受けた感情。
自分の中にある怯えと攻撃をまた感じて
いつまでこんなことをしているのだろうと感じました。
こんな苦しいしんどい想いはもうしたくもさせたくもありません。



攻められているとき
同じように攻めている自分も見えた

相手と自分は表裏一体

自分を自分が攻撃している

なんと間抜けなさびしいことをしているのだろう

負の連鎖を外すのは自分
攻撃されたくなければ
攻撃してる自分を認めること
そして許し手放すこと
言い訳をせず
愛を持って