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桜の花が咲くころ
今年の動きは3月から。
NHK文化カルチャー梅田で1日講座をします。
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1114953.html
3月26日(日) 午後2時から3時半まで
料金 3488円


講座の内容は
・書のパフォーマンス
・ちょっと短めの講演『障害者になっての学びと氣づきそして実践』
・そして僕の経験をベースにつくった『目覚める書』のショートバージョンを体験してもらいます。
体験はご自分の中にあるネガティブな感情(怒り、怖れ、悲しみなどを表す言葉)、自分を否定する言葉、嫌いな人の名前など
自分の中に溜まっている否定的なものを言葉にして半紙に書き、そして書いたものを破って捨てていただきます。
心のデトックスをしてスッキリしていただくということです。
あとは習ってこられた書ではやらないことをいくつか。
「こうしなければいけない」という固定観念を壊していただきます。
もちろん氣持ちよく楽しんでいただきながら。




車イスに乗って動かない指で筆を持って書く姿。
動いていた身体が突然のアクシデントで動かなくなり
どん底の闇を体験して氣づく“自分自身”
そして自分を取り戻していく僕の物語。
僕が経験した心が変化していく書の体験。


見て、聴いて、体験して、感じていただく1時間半。


来るべき人が来られると思っております。

桜が咲き始めるころ
心よりお待ちしております。

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by arigatou1123 | 2017-01-27 16:10 | Comments(0)
五十肩
しかし続くなぁ。

昨年は褥瘡で大変な思いをし、ようやく治りかけると
今度は五十肩に。

今年に入って早々なってしまいまいした。

あれって突然来るんですね。

ベッドで横向きになって寝て起きたら右肩に激痛が。
少し動かすだけでも痛い。

なった方はおわかりでしょうがほんまに痛いものですね。

僕の場合は服の脱ぎ着、ベッドから車イスの移動など
ゆかっちや母に手伝ってもらうので肩を痛めると大変です。

肩を動かさないとできないことが多く
ましてや誰かにやってもらわないといけないので戦々恐々です。
「あーそこは・・・」と言う前に腕が動かされ激痛が。

そうしないと服も着れないので仕方がないのですがあの痛さは・・・。

五十肩になった2日後に親戚の集まりがあったのですが
五十肩だと知るとみんなから五十肩自慢をされましてちょっと落ち込みましたねぇ。

俺は治るまで1年かかった、片方が治ったら反対がなった
挙句の果てには4年かjかった強者も。

そして「付きもんが取れたみたいに急に治るから大丈夫や」と励ましてくれますが
『まぁ通る道や』と言わんがばかりの態度で嬉しそうにしてました。

ほんまに!(>_<)


とは言え彼らの自慢話はほっておいて
励ましのエッセンスだけをもらいストレッチの日々を。

激痛がきますがそんなことは言ってられず
叫びながら肩を動かし続けたおかげで
ようやく叫ばず動けるほどになってきました。

まだまだですがね。


しかし恐るべき五十肩。

常に動かせて柔らかくしないと。

縮こまって動かないでいるとダメですね。

心潤してしなやかに。

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by arigatou1123 | 2017-01-26 16:20 | Comments(0)
受け取る
今年も2日に書き初めを。

今年のテーマは
『受け取る』


何度もこの「受け取る」という行為がうまくできませんでしたねぇ。


自分には受け取る価値が無い。
受け取るという責任の重圧。
受け取ることの怖さ、わずらわしさ。


そんなことばかり感じて。

受け取りたいのに
自分を否定してそれができない。

なんとももったいないことを幾度としてきました。
まぁ自信がなかったのですから仕方ありませんが。


書いて
宣言して
視覚化したものを
もう一度受け取って
何度も何度も


それを“受け取る”だけの価値ある存在だ
ということを常に意識させるために。


受け取っていいです!

今年はこれで^ - ^

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by arigatou1123 | 2017-01-03 13:29 | Comments(0)
謹賀新年 2017
明けましておめでとうございます。



暖かい日差しが射し込み
子ども達の遊ぶ声が遠くから聞こえ
ゆかっちと緩やかにまったりと
そんな穏やかな時間を過ごしています。


緊張すること
心配すること
不安になること



そんなことを多く経験すると
この穏やかさは余計に心にしみてきます。



今までいかに自分を苦しめる状態をつくっていたのか。
わかっていながら人のせいにしていた自分。


今年は肩の力を抜いて
今、感じているような状態で心をキープできれば
と思いました。


穏やかに
心地よく




今年もよろしくお願いします。



e0163013_12305100.jpg



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by arigatou1123 | 2017-01-01 12:31 | Comments(0)



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