8月もあと少しで終わる。
今朝は涼しい風も部屋の中に入ってきてホッとしている。
それにしても今年の夏は厳しかった。
特に残暑にやられ夏バテを経験した。
夏バテは初めてかもしれない。
暑さで疲れ、クーラーで疲れる。
食欲が無くなり氣力も無くなる。
書もやりたくなくなり、考えることにも疲れた。
抜け殻状態。
なのでその間は何もせず。
雲を見ていたり
ボーっとしていたり
瞑想をしたり。
そして数日間そんな感じで過ごしていると
なんだか離れたいものや人
捨てたいものがたくさん出てきた。
「掃除がしたい」という心の叫びなのか?
まずはやっているSNSから離れた。
ものは順を追って。
そして昨日は8年近く使っていた携帯を替えた。
一新して次に。
これからは夏の疲れを癒しながら
新しい自分に移行いくプロセスを楽しんでいきたい。
疲れたけど収穫もあった2017年の夏。
つまらぬ考えを消してくれることが多かった夏でもあった。